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Mein Angebot für Menschen, die anders sind  

Wie läuft der Erstkontakt
genau ab?

  • Melde dich am besten per Mail bei mir (LinkedIn oder Instagram wären auch möglich) und schildere mir dein Anliegen. Du kannst bei der Formulierung deiner Mail nichts falsch machen.

  • Bitte hab ein wenig Geduld mit meiner Antwort, aber sei dir sicher, dass ich mich aber auf jeden Fall mit einer Antwort bei dir melde. Je nach Auslastung kann es manchmal zwischen 1 und 5 Werktagen dauern.

  • Wenn wir einen Termin vereinbart haben, schicke ich dir ein paar Dokumente zum Ausfüllen. 

  • Anschließend schicke dir den Link für unseren Video-Call. 

  • Im ersten Gespräch frage ich dich nach dem Grund für unser Gespräch und welches Ziel wir evtl. schon vereinbaren können.

Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Beratung, Coaching und Therapie?

Therapie im Sinne der Psychotherapie umfasst Methoden zur Linderung von psychischem Leid, welches eindeutig pathologisch ist (d.h. einen Krankheitswert hat, z.B. Depressionen). Nach diesem Grundsatz arbeitet sowohl die Psychotherapie nach dem Psychotherapeutengesetz als auch die Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz. Im Gegensatz dazu befasst sich Coaching mit Menschen ohne pathologischem Leidensdruck. Aber auch hier wird mit konkreten Tools gearbeitet, um dem Klienten zu einer Veränderung zu verhelfen. In der Beratung geht es meist lediglich um die Vermittlung von Informationen. Die Grenzen zwischen dem pathologischem Leidensdruck und Anliegen ohne Krankheitswert ist meist fließend. Sowohl Therapie als auch Beratung und Coaching beginnt mit einem genauen Auftrag des Klienten. Du kannst schon genau wissen, warum du zu mir kommst. Manchmal braucht es aber auch etwas Zeit, um den "eigentlichen" Grund zu ermitteln. Aber dabei kann ich dir helfen. 

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Wenn ich genau weiß, warum du hier bist, nutze ich verschiedene Methoden, Tools und Fragetechniken, um dir bei deinem Anliegen weiterzuhelfen.  

Wer ist bei mir richtig?

Alle Erwachsene (<18 Jahre), die sich anders fühlen und mit ihrem Anderssein umgehen​ lernen möchten, dürfen sich bei mir melden. Das können AutistInnen, Menschen mit ADHS, Hochsensible, Hochbegabte, Vielbegabte oder Scanner sein. Aber auch generell  Vielwahrnehmende und Vielfühlende sind willkommen. Du kannst mit einer bereits gestellten Diagnose bzw. einer nachgewiesenen Hochbegabung zu mir kommen, du kannst aber auch zu mir kommen, wenn du noch nicht sicher bist, was von alldem du sein könntest. Wichtig ist, dass dein Wunsch nach Orientierung / Umgang mit deinem Anderssein da ist. 

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Mein Schwerpunkt sind vor allem Hochbegabte,  weibliche AutistInnen und Menschen, die mehrfach neurodivergent sind.

 

Was kostet eine Sitzung? 

Eine Sitzung (Therapie, Coaching, Beratung) beinhaltet 60 Minuten und kostet 110 Euro. 

Die Sitzung findet online über einen Videocall (z.B. Zoom, Skype oder Google Meet) statt. Ich rufe dich zu dem von uns vereinbarten Termin an bzw. schicke dir rechtzeitig den Link. Damit wir gut miteinander sprechen können, brauchst du eine gute Internetverbindung und einen Computer oder Laptop mit Kamera.

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Wenn du StudentIn / in Ausbildung oder BürgergeldempfängerIn bist und Interesse an einem Coaching hast, bitte kontaktiere mich trotzdem.

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Werden die Kosten von der Krankenver-sicherung übernommen?

Ich biete Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz an. Das bedeutet, es handelt sich nicht um Psychotherapie nach dem Psychotherapeutengesetz. Die Kosten einer Therapie werden daher nicht von der  gesetzlichen Krankenversicherung übernommen. Die private Krankenversicherung übernimmt ggf. die Kosten für eine Psychotherapie. Informiere dich bitte vorher bei deiner Versicherung.

 

Wichtig: Falls du in Erwägung ziehst, dir Kosten von deiner privaten Krankenversicherung erstatten zu lassen, sprich mich bitte im ersten Gespräch darauf an.

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Welche Themen sind möglich? 

Die Themen hängen immer von der Art der neurodivergenten Besonderheit ab. Ich habe hier mal eine Liste mit Beispielen zusammen gestellt: 

  • Umgang mit Masking finden 

  • Haushalten mit den eigenen Kräften 

  • Abgrenzung 

  • Spannungsfeld AuDHD (wie mit ADHS und Autismus umgehen?) 

  • Spannungsfeld Hochbegabung und Autismus (schnelles Gehirn, zu langsame Verarbeitung von Veränderungen) 

  • Frauen und Autismus (Aufklärung) 

  • Wie erkenne ich meine Bedürfnisse? 

  • Wie gehe ich mit meiner exekutiven Dysfunktion um (planen, organisieren, vorausdenken)? 

  • Wie gehe ich mit Weltschmerz um? 

  • Wie helfe ich meinem Kind am besten? 

  • Wie kann ich meine/n PartnerIn unterstützen? 

  • Wie bekomme ich mein Chaos in Griff? 

  • Ich interessiere mich für zu vieles und kann mich nicht entscheiden

  • Habe ich ADHS / ASS ?

  • Bin ich hochbegabt oder habe ich ADHS?

Wenn du dein Thema nicht wiederfindest, macht das nichts, denn die Liste zeigt nur einen beispielhaften Auszug an Themen.​

Was ist sonst noch wichtig? 

Zahlungsmodalitäten: 

  • Ich rechne grundsätzlich immer mit meinen Klienten direkt ab, nicht mit der privaten Krankenversicherung. 

  • Bitte beachte, dass die Zahlung aus organisatorischen Gründen immer bis zu 3 Tage vor dem Termin zu tätigen sind. 

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Absagen und Ausfallhonorare: 

  • Falls du einen Termin absagen musst, bitte teile mir das per Mail spätestens 48 Stunden vor dem vereinbarten Termin mit.  

  • Bitte beachte, dass ich maximal 15 Minuten auf dich in dem Video-Call warte. Falls es technische Probleme geben sollte, melde dich sofort per Mail bei mir. Ich werde dir selbstverständlich weiterhelfen. Sollte ich nach 15 Minuten keine Nachricht erhalten haben, fällt der Termin aus und muss neu vereinbart werden.

Vernetze dich jetzt mit mir! 

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